Kangeiko

C'est devenu une tradition

Débuter l'année par un entrainement matinal

5h00 à 7h00

5h00 du matin ca pique

5h00 du matin ca pique

Top départ pour le footing

Top départ pour le footing

Uchi komi ne waza

Uchi komi ne waza

Ne waza dur-dur

Ne waza dur-dur

Yaku soku geiko matinal

Yaku soku geiko matinal

Randori aie aie

Randori aie aie

Le petit déjeuner 朝ご飯

Le petit déjeuner 朝ご飯

Miso

Miso

Tamago kake gohan

Tamago kake gohan