Cours les JEUDIS
Jeudi soir à 18h00
- Activité pour le bien-être de TOUS
- Séances de mise en forme "Sport Santé" - Vous recherchez une pratique adaptée dans le cadre du sport sous ordonnance.
"Les risques liés à la pratique sont inférieurs aux bénéfices obtenus en fonction de l'âge et de l'état physiologique et fonctionnel"
- Esprit de groupe et convivialité
Jeudi soir à 19h00
- Activité plus cardio
- Remise en forme circuit training
- Ambiance et convivialité